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Neue ACE-Information

hinsichtlich des Corona-Virus 

 

 Liebe Mitglieder, liebe ACE-Freunde,

 

ACE Freizeitangebote starten ab Mitte August

 

Die Angebote des ACE wurden ab Mitte August unter Corona-Bedingungen wieder aufgenommen.

Im Bereich Wassersport müssen alle Gruppen allerdings noch abwarten, weil das Hallenbad in Liblar aufgrund der Sanierung bis Oktober gesperrt ist.

 

Infos zu allen stattfindenden  ACE Angeboten erhalten Sie zu den Geschäftszeiten Mo - Fr 10-12 Uhr unter Tel 02235 988090.  

 

Mit sportlichen Grüßen

Monika Arnsfeld

mit Vorstandsteam 


Ab Do 17.09.20 "Gehirnjogging"                             Mit Hand & Fuß

Neues  Angebot beim Aktiv Club

Tanzen ist ein hervorragendes Koordinationstraining, Gleichgewicht und Feinmotorik werden verbessert und gleichzeitig das Gedächtnis trainiert. Die Übungen sind federleicht bis anspruchsvoll und werden im Sitzen und Stehen durchgeführt. Interessierte sind herzlich zu einer Probestunde eingeladen, jeden Donnerstag von 13-14 Uhr im SGE-Heim, Bahnhofsstr. 14, E.-Liblar. Schriftl. Anmeldung im ACE-Büro  oder unter Tel. 02235-988090.


Tageswanderung am 23.09.20                         "Unterwegs im Breisiger Ländchen"

 

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in Bearbeitung


3-Täler-Tagewanderung am 09.09.2020


Wanderung am 26. August 2020 Rundwanderung Heimbach - Schmidt - Abenden - Heimbach

Sturm "Kerstin" war zeitweilig Begleiterin
Sturm "Kerstin" war zeitweilig Begleiterin

 

Gestartet sind wir in Heimbach über den Wildnistrail vorbei an Hasenfeld bis kurz vor Schmidt. 
Weiter dem Wildnistrail folgend umrundeten wir den Rossberg und weiter
ging es über einen  Pfad bis ... 
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Aktualisiert 22.09.20 12.52 Uhr CGo

Gesucht!   Wir suchen dringend Trainer/Innen für Wassergym-nastik im flachen bzw. Aqua-
fitness im tiefen Wasser im
Hallenbad Liblar. 

Interessenten melden sich bitte im Büro oder unter Tel. 0157-87273384. 
Öffnungszeiten Büro : 
Mo, - Fr  10-12 Uhr  



Hygiene-Regeln beachten!

Die Kursleiter setzen dabei  Folgendes mit den Teilnehmern um:

- Abstand von mindest. 2 m
- beim Betreten  wie auch beim Verlassen   
- der Halle wird der Mundschutz getragen
- Umkleideräume dürfen nicht benutzt
   werden
-  jedes Mitglied bringt seine eigene Matte mit

 

ff. OKTOBER 2020

 

 

Di 06.10. Gedächtnistraining – noch Plätze frei von 14.15-15.15 Uhr, ACE-Büro. Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt. 

Mi 07.10. Wirbelsäulengymnastik – jeden Mittwoch von 17.15-18.15 Uhr, Turnhalle ehem. Hauptschule Liblar, Eingang z.Z. von Bahnhofsstraße. Bitte eigene Matte mitbringen. Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt

 

Do 08.10. Internet-Treff 50+ mit dem Thema: „Windows 10 bietet viel Neues“ – und ein altes Thema: „Werbung einschränken“, 2 Kurse mit jeweils 6 Teilnehmern, um 16.00 Uhr und 18.00 Uhr, im ACE-Büro, Holzdamm 10, Rathaus-Pas-sage. Wichtig: Vorherige Anmeldung!  Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt 

 

Fr 09.10. Neu!  Fitness im Park  jeden Freitag von 09.30-10.30 Uhr im Schlosspark Gracht. Mix aus, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Sturzpro-phylaxe, für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Vorherige Anmeldung unter Tel. 0157-87273384.  Aktiv Club Erftstadt. 

 

Mi 14.10. Tageswanderung  „Soweit das Auge reicht“ im Stadtgebiet Mechernich – 17km. Mittelschwere Wanderung mit traumhaften Fernblicken über die Eifel und den ehemaligen Tagebau „Kallmuther Berg“. Wichtig: Vorherige Anmeldung im Büro! Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt.

 

Di 20.10. Leichte Halbtagswanderung in der Ville über 4-5 Std. – jeden 3. Dienstag im Monat. Treff 9.30 Uhr Donatusparkplatz Oberliblar. Wichtig: Vorherige Anmeldung im Büro!  Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt.

 

Mi 28.10. Tageswanderung „Rund um Lind“– 19 km, mit Rucksackverpflegung. Treff: 08.30 Uhr vor ACE-Büro. Wichtig: Vorherige Anmeldung im Büro! Infos Tel. 988090. Aktiv Club Erftstadt.